Inducción del sueño tranquilo

Lo probable es que no esté lloviendo adentro, pero puede relajarse con el sonido calmante de la lluvia que cae con un ritmo continuo en un techo o en los árboles. El sonido de una lluvia ligera va a ayudar a que se relaje, se duerma o sencillamente calme su ansiedad general. Los sonidos de la lluvia crean un ruido blanco natural, que bloquea toda distracción.

Una alternativa efectiva y libre de drogas, que lo ayuda a quedarse dormido. Steven Halpern es un artista, autor, educador y sanador muy admirado internacionalmente, y compone su música expresamente para relajamiento y salud "con sonido". Su bella música está mejorada por medio de sugerencias inaudibles, para acaparar el poder de su mente subconsciente y poder dormir bien durante la noche.